チョコレートはいつから食べていいの?

岐阜県に住んでいる鈴木さんからの質問です｡

｢子供がもうすぐ3歳になるんですが
チョコレートはいつから食べさせていいのでしょうか｡｣

ちなみに鈴木さん自身はチョコレートが
大大大好きで毎日,食べているそうです｡

子供にも食べさせいのですが
いつごろから食べさせたらいいのか
迷っているとのこと｡

ということで今日は
チョコを食べさせる目安は何歳くらいなのか
その辺りを考えていきましょう｡

他の母親たちはどう考えているの?

試しにYahooの知恵袋をのぞいてみたところ
さまざまな回答が寄せられていました｡
いくつかピックアップしてご紹介しますね｡

･幼稚園に入るまでは食べさせたことはなかったです｡
･上の子の時は3歳過ぎだったけど下の子は1歳から食べている｡
･ウチは5歳くらいまでは与えない予定です｡

･歯磨きが自分でちゃんとできるようになったら与えます｡
･4歳の時にともだちの家で初めて食べました｡
･下の子は上の子に比べて早かったです｡

･ウチは3歳くらい｡濃い味を早くに覚えると薄味を食べなくなる｡
･うちは1歳半くらいの時には食べています｡
･子供が欲しがるようになった時に与えればいいのです｡

･ひとりめは3歳過ぎるまではチョコは避けてました｡
･私の中でチョコは3歳以降にしようと決めています｡
･食べ過ぎと歯磨きに注意すれば1歳からでもいいのでは?

･1歳半くらいから普通に食べさせてました｡
･虫歯が気になるなら歯磨きをしっかりすればいいと思う｡
･チョコレート厳禁はちょっと大袈裟すぎませんか?

さていかがでしょうか｡
まさに｢人それぞれ｣って感じですよね～｡

1歳から食べさせている人もけっこう多く,
一概に｢●歳から｣という定義付けは無理だと
知恵袋を読んでいて感じました｡

ただ全体的な感じとしては
3歳あたりにラインを引いているお母さんが
多いのかなぁという印象を持ちました｡

一番の問題は虫歯と肥満

チョコレートに関して
あなたが一番心配されているのは
虫歯と肥満ではないかと思います｡

実際,ほとんどのお子さんは
一度チョコレートを食べると大好きになります｡

知恵袋にも｢中毒みたいに欲しがる｣という
声が寄せられていました｡

ですのであげなくてすむのなら
できるだけ先のばしにするというのが
賢明な選択ではないかと思います｡

でも上の子がチョコを食べていれば
下の子も必ず欲しがります｡

そういう時に｢ぜったいにダメ！｣と言うのも
ちょっとかわいそうですよね～｡

みんなが楽しそうに食べている中
下の子だけ食べられないなんて悲しすぎます｡

それとよくあるのが
おじいちゃんやおばあちゃんが孫可愛さに
お菓子を与えてしまう場合です｡

せっかくもらったお菓子を
｢食べちゃダメ！｣なんて言えませんよね｡

こうして考えていくと
機械的に｢3歳まではダメ！｣と決めつけてしまうのは
かなり無理があるということがわかります｡

ではいったいどうすればいいのでしょうか｡

3歳までの虫歯は親の責任

ある歯医者さんの話によると
｢3歳までの虫歯は親の責任｣とのこと｡

お子さんにチョコを食べさせるかどうかは
この責任をあなたが果たせるかどうかに
かかっていると思います｡

私自身の経験からも
子供が虫歯になるかどうかは
親の責任だと強く感じています｡

個人的な話で恐縮ですが
私の妻は子供の歯磨きに関しては
ものすご～～～く厳しかったです｡

子供がわめこうが泣き叫ぼうがお構いなく
両膝でグイッと強く押さえつけて磨いてました｡

端から見るとほとんど“虐待”でした(笑)｡
私は正直｢そこまでしなくても…｣と思いながら
その様子を何も言わずに見ていました｡

でもその厳しい歯磨きがあったおかげで
息子が虫歯に悩むことはほとんどなく
健康的な食生活を送ることができました｡

結果的に妻の超厳しい“虐待歯磨き”は
息子の健康維持に大きな役割を果たしたのです｡

それと対照的なのが私自身です｡

放任主義の母の元で育てられた私は
小さい頃からチョコレートばかり食べていました｡

歯磨きもほとんどしなかったので
口の中は虫歯だらけ｡ほ～んと悲惨でした｡

やがて虫歯は前歯にまで広がり
ほとんどの歯が虫歯になっていました｡

左右の奥歯には大きな穴があき
満足に噛めない状態にまで悪化していました｡

それでも歯医者にも行かなかった私｡
常にどこかの歯がしくしくと痛み
毎日,つらい日々を送っていました｡

今でも覚えているのは
ある日,バナナチップスを食べていたとき
前歯がポロリと欠けてしまったことです｡

あの時は本当にショックでした｡

さすがに前歯がないのはみっともないので
20代半ばを過ぎてようやく歯の治療を始めた私｡

私の歯を見た歯医者さんは
｢よくここまで放っておきましたね｡｣
とビックリされていました｡

｢母がもうちょっと厳しくしてくれていたら
こんな思いもせずに済んだのになぁ｣
と恨めしい気持ちも正直あります｡

あなたのお子さんには
こんな思いは絶対にさせたくないですよね～｡

大切なのは｢何歳から云々｣ではなく
親としてのあなたの覚悟がしっかりと
できているかどうかではないでしょうか｡

お子さんも3歳を過ぎれば
大人の話もかなり理解できるようになります｡

虫歯や肥満, 歯磨きなどについて
お子さんにもわかるような言葉で説明し
お互いに納得のいくやり方で進めていくこと｡

これが最善の方法ではないかと思います｡
最後にもう一度繰り返します｡

この言葉をしっかりと胸に留めて
チョコを食べさせるかどうかを決めてください｡